ルドもものんびり日記

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疲れました。

今日はいつも行っているフィットネスジムでイベントがありました。
年に何回かのイベントがあるのですが、
今回は世界的に有名(?)日本有数のカリスマインストラクターが来られ、
いろいろとお話、ストレッチ、コアエアロビクスを3時間以上しました。
正直、疲れました。
いつもはもっとハードでも大丈夫なんですが . . . . .

目がチカチカします。
これは、疲れて頭痛の前触れです。

いけません。今日は?今日も早く寝ることにします。
それでは、今日はこれにて . . . 。

あ、ルドくんの巨大な鼻のUPでもどうぞ。失礼!
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本革です . . . あ、ルドくん、何か付いてるよ。(^m^)
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by rudomomo-su | 2006-10-29 21:20 | 暮らし